Medical Time Out ist die Vernetzung und Expansion aus MACC Fitness und der Physiotherapie Marc Henkel.

Unser Konzept, was sich seit Jahren täglich in unserer Arbeit bewährt und sich stetig weiterentwickelt, ist nun in vielen Standorten vertreten.

Wir sind ein Praxisteam, das mit viel Engagement und Erfahrung in nahezu allen Bereichen der Physiotherapie.

Wir arbeiten mit hohen Physiotherapiestandards angeknüpft an den aktuellsten Stand der Medizin.

Als Experten für Muskeln, Gelenke und Nerven bieten wir  ein umfassendes Angebot in den Bereichen Therapie, Rehabilitation, Sportbetreuung sowie Prävention und Wellness.

Die Praxis liegt in Bochumer Osten direkt neben dem Ümmiger See und ist mit Fahrrad, Auto und öffentlichen Verkehrsmitteln problemlos zu erreichen. Eigene Parkplätze vorhanden.

Eine moderne Ausstattung und helle, in sich geschlossene Räumlichkeiten, bieten Platz für individuelle Therapien in freundlicher Atmosphäre.

Alle Kassen zugelassen.

Schmerz vergeht,

Ruhm bleibt

Dieser Spruch oder Ähnliches wird jeder ambitionierte Sportler mal gehört haben. In der heutigen Sportwelt wird die Gewichtung der Methoden zur Trainingssteuerung immer mehr durch KI und technischen Möglichkeiten geprägt. Unser Schwerpunkt liegt auf der Betreuung mit hochmodernen medizinischen Methoden und dem individuellen persönlichem Kontakt. Berufs- und Amateursportler  vereint eine gemeinsame Sache, Sie benötigen das Optimum an Trainingsqualität und die bestmögliche Regenerationsphase. Mit unseren Konzepten das persönliche Ziel der Fokus.

Mit unserem neuen und eigens entwickelten Konzept bieten wir  die Möglichkeit, langfristig etwas Gutes für seinen Körper und Seele zu tun. Getreu unserem Motto: „Ihre Gesundheit in guten Händen“ bieten wir Trainingstherapien auf höchstem Niveau an.

  • modernste Geräte
  • spezielle Geräte für die Therapie der Halswirbelsäule
  • ständige Kontrolle beim Training durch Fachpersonal (Personal Training)
  • modernste Messtechnik, um das Idealste für Sie bereits vorab ermittelt zu haben
  • wir verbinden klassische Physiotherapie mit modernster Trainingstherapie
  • individuelle Trainingsprogramme

Alle Kassen zugelassen.

Besondere Betreuung für besondere Ansprüche

+ Life Coaching
+ Personal Training
+ vor Ort und digital

+ Leistungsdiagnostik für einzelne Personen, Gruppen oder Mannschaften mit medizinischem Standard
+ Lactatdiagnostik (mobil)
+ Laufbandanalysen im medizinischen Leistungszentrum u.v.m.

+ Golfanalyse mittels Messung auf und neben dem Golfplatz
+ Auswertung und Trainingsplanung
+ Einbindung auf über 1000 Golfplätze

+ Idiag M360
+ strahlenfreie 3D Wirbelsäulenvermessung mit neusten Programmtools

+ VNS-Analyse
+ Stresslevelmessung
+ so einfach und genau wie ein EKG

+ Ultraschallmessung
+ dies auch Portable auf höchstem Niveau

+ Seca mBCA 525
+ geeichte Messung auf medizinischem Goldstandard

+ Relaxpoints
+ Work-Life-Balance nach dem Workout

Medical Time Out ist dein Partner im Bereich Prävention, betrieblicher Gesundheitmaßnahmen, Physiotherapie, Personal Training, Ernährungsberatung und Lifecoaching

  • Deine Zielsetzung

    Rückenprobleme, Operations Vor- oder Nachsorge , Sportverletzung oder einfach nur wieder fit und arbeitsfähig werden? Wir sind dein Partner für konsequent durchdachte Therapie und Sportwissenschaft.

  • Unser Konzept

    Wir erarbeiten mit dir gemeinsam ein auf dich abgestimmtes Programm. Wir halten nichts von standardisierten Modellen. Jeder ist ein Individuum mit seinem Lebensstil. Darauf basiert unser Ansatz.

  • Dein Gewinn

    Gemeinsam durchläufst du mit uns dein Programm. Ein Mehrgewinn der dich physisch und psychisch auf ein neues Level bringt.

Kontakt:

Industriestraße 40,

44891 Bochum

Tel.0234 91367733

Öffnungszeiten:

Mo.-Fr. 9:00-21:00 Uhr

Sa.+So. sowie Feiertags  10:00-17:00 Uhr

Unser Körper ist eine Einheit

Das drei Säulen Modell

Physis

Psyche

Ernährung

Diese Bausteine sind in der Betrachtung von der Verbesserung seiner Leistungsfähigkeit unabdingbar miteinander vernetzt.

Nur wer diese Faktoren auf seinen Alltag gleichermaßen betrachtet und analysiert, wird eine Optimierung seines Potentials erzielen.

Profitieren auch Sie von unserem Therapiekonzept

Wissenschaftich fundierte Befundung mittels funktionellen Untersuchungsmethoden mit modernsten Messtechniken.
Hierbei nutzen wir ausschließlich Geräte die wissenschaftlichen Gold Standard besitzen

Das neu entwickelte Konzept vereint modernste Wissenschaft mit bewährtem, medizinischen Know-how.

Exklusiv:

  • Krankengymnastik
  • Manuelle Therapie
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Neurologische Therapie
  • Krankengymnastik am Gerät
  • großes Kursangebot
  • intensive Einstiegsbetreuung und individuelles Trainingskonzept
  • individuelles Geräte- und Funktionstraining
  • alle drei Monate Re-Check um das Fitnessprogramm anzupassen
  • unter ständiger Kontrolle durch Fachpersonal
  • 3D Wirbelsäulenvermessung
  • Ganzkörperscreening mit neuesten Messverfahren
  • Leistungsdiagnostik ( Lactatdiagnostik, Laufbandanalyse u.v.m.)
  • modernste Geräte für die Rehabilitation und das Training bei Rückenproblematiken
  • hochmoderne Geräte für die Halswirbelsäule, die es so in keinem klassischem Fitnessstudio gibt
  • Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert
  • Rehasport
  • GLA:D zertifiziert
  • T-Rena Einrichtung
  • Ernährungscoaching
  • Ganzheitliches Gesundheitscoaching
  • Genetic Balance Analyse inklusive Gesundheitscoaching
  • Fußpflege (Räumlichkeiten am Harpener Hellweg 137, 44805 Bochum)
  • Psychologie, Integratives Neurocoaching, Stressmanagment

Alle Krankenkassen zugelassen.

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